גונה משמעותה איכות. הגונה הן איכויות או מאפיינים באמצעותם אנחנו מודדים ומזהים. יש איכויות רבות המוכרות לנו כמו חום, כבדות, צבע, לחות וכו’. בחירת האיכויות שיהוו את הבסיס הראשוני היא במידה מסוימת שרירותית, אך שימור הבחירה חשוב ביותר מכיוון שהוא מאפשר את המעקב והבחינה לאורך זמן. על מנת להמחיש פחות חשוב אם נאסא (סוכנות החלל האמריקאית) תבחר להשתמש בשיטה המטרית או אחרת, מאשר שמרגע הבחירה היא תדבוק בה.

ישנן 41 גונא מוגדרות והן מחולקות באופן הבא:

1. חמש הגונא הקשורות לחמשת החושים – קול, תחושה, צורה, טעם, ריח
2. שש הגונא הקשורות לנשמה ולמאנאס – תשוקה, קנאה, שמחה, צער, חכמה, מאמץ
3. עשרים הגונא הפיזיות – מכונות גורואדי גונא. מתוארות בהרחבה בהמשך
4. עשר גונא מעשיות – טוב, רע, הגיון, חישוב, שילוב, חלוקה, אנליזה, כמות/מינון, תהליך, נסיון

עשרים הגונא הפיזיות הן בעלות המשמעות הישומית המשמעותית ביותר. הן בעצם הכלי לזהות את מידת הימצאות היסודות והדושה. למרות שהן מתארות תכונות פיזיות, יש להן קשר הדוק גם לדברים לא פיזיים אותם אנו מכירים משפת הדיבור כגון: חום מזג, הרצאה יבשה, קהות חושים וכו’. עשרים הגונא האלה מחולקות לעשרה צמדים הופכיים, אם כי ראוי לציין שבפילוסופיות מזרחיות הופכיים יכולים לדור יחדיו, כך גם במקרה זה.

גורו (Guru) – כבד  

המאפיין הראשון ברשימה ומכאן שמה (אדי זו סיומת שמשמעותה וכו’). משמעותו כבדות והוא שרוי בעיקר ביסוד האדמה אם כי גם ביסוד המים. הוא מגביר את הקאפה דושה ומרגיע את הואטה ובמידה מסיוימת גם את הפיטה. חלב והטעם המתוק הם בעלי איכות של כבדות.

התפקיד העיקרי של מאפיין זה הוא להזין. בנוסף הוא תורם לכבדות, משקל, יציבות, תנועה מטה, תזונה, קושי בעיכול, תרדמה, קהות, ריפוי.

לגהו (Laghu) – קל

המאפיין ההפוך מכבד. היסודות הקלים הם מרחב, אוויר ואש. השפעתו על הדושה הפוכה מהשפעת מאפיין הכבדות – הוא מגביר ואטה ובמידה מסוימת פיטה ומרגיע קאפה. עדשי מאש והטעם המר הם בעלי איכות של קלות.

ההשפעה העקרית שיש לפריטים עם איכות זו היא הורדת משקל. כמו כן מאפיין זה מגביר קלילות, תנועה, ניתוק מהקרקע, ערנות, טוהרה. פריטים עם מאפיין זה הם קלים לעיכול.

שיטה (Shita) – קר

צמד המאפיינים חום וקור הוא החשוב ביותר. בתורת חומרי המרפא (דרביגונא) הוא מכונה ויריה. מצוי ביסוד המים. מגביר ואטה וקאפה ומרגיע פיטה. גבינה ועץ הסנדל הם דוגמאות לפריטים עם איכות זו.

לקור יש השפעה משתקת. בנוסף תחושת צינה, כיווץ, קהות, אטימות, פחד. הוא משתן, תורם לעצירות, ומביא לחוסר תנועה.

אושנה (Ushna) – חם

המאפיין ההפוך מקר. יסוד האש מכיל אותו. זהו המאפיין החשוב ביותר המגביר את הפיטה דושה, והמרגיעים את את הואטה והקאפה. דוגמאות לפריטים חמים – צ’ילי, פלפל שחור, ג’ינג’ר והטעם החריף.

באופן מעשי השפעתו העיקרית היא הגברת יזוע. בנוסף לכך הוא תורם לחום, צריבה, עיכול, כעס, הנאה, התרחבות, היטהרות. השפעתו ניכרת על חומרי הפסולת – הוא משתן, מיזע, משלשל.

סניגדהה (Snigdha) – לח/שומני

צמד המאפיינים סניגדהה ורוקשה הם הצמד השלישי בחשיבותו. מאפיין זה מצוי ביסוד המים ובהתאם מגביר את דושה שבהם מצוי יסוד זה – קאפה ופיטה, ומרגיע את הואטה. גהי, שמן, שומן ומח עצמות הם בעלי איכות זו.

השפעתו העיקרית היא הגברת ליחה. כמו כן הוא מסכך, מגביר לחות, נותן כוח, מעניק חמלה, נדיבות, רכות, מגביר און. זהו מאפיין שחובה להדגישו באוכל.

רוקשה (Ruksha) – יבש

המאפיין ההפוך מלחות/שומניות. נמצא ביסוד האוויר. השפעתו על הדושה הפוכה מהשפעת מאפיין הלחות/שומניות. גרנולה ותפוח אדמה הם בעלי איכות זו.

מאפיין זה מתבטא ביובש, עצירות, התכווצות, ספיגה, צמיחה איטית, חרדות, מפחית רפיון.

מנדה (Manda) – קהה

בפרשנות לא נפוצה צמד האיכויות קהה-חד יחד עם שלושת הצמדים הקודמים מהווים את הויריה – כלומר שמונת האיכויות החשובות ביותר. מאפיין זה קשור ליסודות אדמה ומים, ובהתאם מגבירה קאפה ומרגיעה פיטה וואטה. אוכל הוא בעל איכות של קהות.

מאפיין זה מגביר איטיות, מזין, ומשרה נינוחות.

טיקשנה (Tikshna) – חד

יסוד האש קשור במאפיין זה. השפעתו על הדושה הפוכה מהמאפיין הנגדי – קהה. שום, אלכוהול וחריפות הם חדים.

למאפיין החדות יש יכולת ניקוי. בנוסף הוא בעל איכויות של מהירות, חדירה, מידי, פוצע, ראיה, הבנה.

סלקשמה (Slekshma) – חלק

מצוי ביסוד האש. מגביר קאפה ובמידה מסוימת פיטה ומרגיע ואטה. טלק הוא בעל איכות זו.

מאפיין זה מתבטא ביופי. בנוסף – חלקלקות, טיפוח, ריפוי, אהבה

קהרה (Khara) – מחוספס

המאפיין ההפוך מחלק. חשוב להבחינו מיבש למרות שלעיתים רבות הם מצויים יחדיו. קשור ליסוד האוויר. עצמות הן מחוספסות.

במאפיין זה ניתן להשתמש למטרות שיוף. בנוסף הוא סופג, תורם לפריכות ,אדישות, עיכול איטי.

סנדרה (Sandra) – מוצק

יסוד האדמה כמובן הוא הקשור אליו. הוא מגביר קאפה. שורשים, בטטה הם דוגמאות לפריטים עם איכות זו.

מאפיין זה קשור לביטחון. הוא מגביר ומוגבר על ידי דחיסות, יציבות, נאמנות, תקיעות, נוקשות.

דרבה (Drava) – נוזלי

קשור ליסוד המים. ומגביר פיטה וקאפה. יש לשים לב שלמרות שמאפיין זה נגדי למוצק שניהם מגבירים קאפה. מים וחלב הם בעלי איכות זו.

מאפיין זה מביא לערבוב, זרימה, אחדות, חמלה, ספיגה, דביקות

סטהולה (Sthula) – גס

יסוד האדמה הוא גס. מאפיין זה מגביר קאפה ומרגיע ואטה ופיטה. קמח וחמאה הם בעלי איכות זו.

מאפיין זה תפקידו סיפוק כסות. היא קשור לחיפוי, עובי, חוסר הבנה, כובד, דחיסות, בורות, חסימות

סוקשמה (Sukshma) – מעודן

נמצא במרחב, אוויר ואש. נגדי לגס ומשפיע באופן הפוך על הדושה. רעל, שומשום ואלכוהול הם מעודנים.

הכישור החשוב ביותר של מאפיין זה הוא חדירה לעומק. בנוסף מאפיינים אותו תנועה, רגש, קלות, קלות לעיכול.

מרידו (Mridu) – רך

יסודות – מרחב ומים. מגביר קאפה ובמידה פיטה. מרגיע ואטה. מלח מרכך וכך גם יזוע.

מאפיין זה תורם במיוחד להרפיה. הוא מביא גמישות, חופש, עדינות, אהבה, שלווה. ועם זאת בעודף עלול לגרום לרפיון.

קטהינה (Kathina) – קשה

מצוי באדמה ואוויר. מגביר ואטה וקאפה. גם פה יש לשים לב שלמרות שמאפיין זה נגדי לרך שניהם מגבירים קאפה. שכיבה על מיטה קשה מגבירה איכות זו.

מאפיין זה כרוך בהידוק, משמעת, נוקשות, חוזק, חובה, התכווצות וחוסר רגישות.

סטהירה (Sthira) – יציב

קשור ליסוד האדמה. מגביר קאפה ומרגיע ואטה ופיטה. שגרה מגבירה מאפיין זה

יציבות מביאה להתמדה. בנוסף היא משפיעה ומושפעת על איכויות של סטטיות, תמיכה, צפיפות, תקיפות, התמסרות, חסימות, עצירות.

סרה (Sara) – נייד

המאפיין הנגדי ליציב. יסוד המים הוא בעל איכות זו. מגביר ואטה ופיטה ומרגיע קאפה. יוגורט מגביר ניידות.

מאפיין זה חשוב להסתגלות. הוא מביא לתנועה, חוסר יציבות, שינוי, חוסר אמון, עצבנות.

פיצ’צ’ילה (Pichchila) – מעורפל/עכור

מאפיין זה קשור ליסוד המים. מגביר קאפה ומצוי בליחה, יוגורט ואורז חדש.

תפקידו לספק הגנה. הוא גורם לחוסר בהירות ויכולת תפיסה, היצמדות, ריפוי שברים.

וישדה (Vishada) – צלול

מצוי בארבע יסודות – מרחב, אוויר, אש ואדמה. מגביר ואטה ובמידה מסוימת פיטה. מרגיע קאפה. דבש, והטעם המכווץ הם בעלי איכות זו.

מאפיין זה מביא לנקיון. ובנוסף לבהירות, שלווה, הפרדה, התרחבות.