אור על איורוודה

טיפולי מגע


עולם טיפולי המגע באיורוודה הוא מגוון ביותר.
  1. עיסויים
    1. אבהיאנגה - עיסוי עם שמן רב מרגיע בכיוונים קבועים
    2. אודברטנה - עיסוי עם אבקה ממריץ ופותח ערוצים
    3. אוטסדנה - עיסוי עם שמן ואבקה
    4. עיסוי קראלי מסורתי - עיסוי עם שמן, לישה טפיחות וכו'.
  2. טיפולי שימון מיוחדים
    1. שירודהרה - נסך שמן על איזור המצח והעין השלישית
    2. קרנה פורנה - מילוי האוזניים בשמן
    3. אקשי טרפנה - שימון העיניים בגהי רקוח
  3. טיפולי ייזוע
    1. תא ייזוע - דומה לסאונה, אבל עם הראש בחוץ. נעשה לאחר שימון.
  4. טיפולי שימון וייזוע
    1. פטרה פינדה סוודה - עיסוי עם שקיקי בד ממולאים בצמחי מרפא מחוממים ומשומנים
    2. קאטי באסטי - בונים קיר בצק סביב אזור מסוים (בד"כ בגב) וממלאים אותו בשמן חם, ומחממים בהדרגה.